Это интересно и безопасно! Наша задача-научить вас защищать себя и этот процесс требует времени. Каждый студент работает на своем уровне и по готовности выказывает желание перейти на следующий. Вы учитесь и имеете возможность сосредоточиться на обучении, а не на постоянном ожидании удара)). Мы идем от понимания техник к их реалистичному применению, и каждый идет в своем темпе.

Обучение состоит из взаимосвязанных модулей, каждый из которых имеет несколько уровней сложности. Периодически возвращаясь к очередной теме, группа осваивает ее совместно, но каждый-на своем уровне. При этом у новичков есть уникальная возможность разобрать новый материал в паре с более опытным товарищем, т. е. фактически получить индивидуальную тренировку! А более опытные, помимо отработки между собой, могут лучше и глубже понять материал, объясняя его новичкам.

Для первых месяцев занятий вам достаточно иметь удобную спортивную одежду и энтузиазм! Все необходимое снаряжение получите прямо в зале.

Из любой точки Москвы вы доберетесь до нашего зала не более, чем за час-полтора. Стандартное время для большого города. Многие приезжают на тренировки даже из соседних городов. Единственный вопрос, который вам стоит задать себе-насколько для меня важны тренировки в этом зале, с этими людьми, именно в таком формате?

У нас свое видение реалистичности тренировок. У нас свои способы достижения результата. У нас свой-очень семейный-Клуб.

Приходите, попробуйте и, если решите, что это-ВАШЕ, то добро пожаловать! А стандартный фитнесс-клуб или спортплощадку можно найти в соседнем дворе, но это-про другое…

Бывают.

Но редко.

Наша задача-дать каждому возможность учиться, а травмы отбрасывают обучение на несколько недель назад. Поэтому каждый раз в парах договариваемся о той силе, скорости, агрессивности, которые для Вас подходят именно сегодня. При свободной работе обязательно используем защитное снаряжение.

Так что основной вид травмы у нас-огорчение от пропущенной тренировки!

Да, многие приходят именно за этим-привести себя в порядок. Это не наша основная цель, но физическая готовность к схватке необходима, поэтому нагрузка в зале значительная (и опять же -индивидуальная!). Так что «в порядок приведем" — и физически, и психологически!